|
К чему мы идем, расслабляя сознание, тело, душу?
|
|
С получением первого жизненного опыта, мы получаем наши первые страхи,
|
|
наши первые жизненные ожоги, после которых всю жизнь дуем на воду. С
|
|
осознанием первой ошибки, мы осознаем первый жизненный урок и
|
|
вырабатываем стереотипы поведения, сопровождающего нас всю жизнь.
|
|
Первый человек, являющийся для нас авторитетом, дает нам то, что в
|
|
большой мере определяет характер - жизненные ценности.
|
|
Все это и многое другое вытачивает из бесформенного и безликого рабочего
|
|
материала личность, придавая ей характерные изгибы, узнаваемые черты и
|
|
определённую массу. Вместе с тем, мы приобретаем психологические
|
|
зажимы,
|
|
расстройства, комплексы и страхи. Важно понимать, что психологические
|
|
зажимы влияют на зажимы физические и наоборот. Страх берет свои корни в
|
|
двух началах - в животе (в сердце, животный страх) и в голове (мозг, страх
|
|
приобретённый). К расслаблению старых зажимов (психологических и
|
|
мышечных) мы и идем путем расслабления, дыхания и других упражнений.
|
|
Каков наш путь? Расслабляясь, мы отказываемся от навязчивых мыслей, от
|
|
мыслей вообще. Широко известно понятие "отключения головы". Мало кто
|
|
задумывался над вопросом, что же остаётся от того "Я", которое
|
|
приобретается всю жизнь, когда уходят мысли? Помните, "я мыслю, значит, я
|
|
существую"? А если я не мыслю?.. Уходит ли с мыслями и смысл? Смысл
|
|
социума, смысл движения, смысл бытия.
|
|
Стоит задуматься над этим вопросом, прежде чем мы стремимся разрушить
|
|
фундамент самого того, из чего складывается наше "Я".
|
|
Почему люди отрекаются от жизненной суеты, уходят скитаться, углубляются в
|
|
медитацию? Понимают ли они, что вся жизнь - это лишь суета сует не
|
|
имеющая
|
|
смысла не имеющая мысли? Эдакая стариковская мудрость - зачем
|
|
переживать,
|
|
зачем стремиться, зачем начинать, если все пройдет, все кончится и ничего в
|
|
действительности не важно...
|
|
К этому ли мы хотим придти, путем расслабления?
|
|
Нет. А посему к расслаблению мы идем от напряжения. К правильному
|
|
дыханию мы приходим через действие. К отречению от страха, эгоизма мы
|
|
приходим через социум. Мы продолжаем жить, наполняя жизнь новыми
|
|
радостями, событиями и людьми. Человек должен питаться звонкой энергией
|
|
поиска, удивления, смирения, а не мертвой энергией уединения, медитации и
|
|
отречения. В любом начинании, надо понять, зачем и к чему это приведет.
|
|
А. Михельсон 01.01.07
|
|
|
